2022年8月30日，北京老年科技大学第九期教学活动在北京科学中心举行。活动由北京科学中心组织开展，来自北京市西城区德胜街道的三十余位老年学员参加了此次活动。

本期活动邀请北京大学医学继续教育学院院长、北京大学人民医院心内科主任医师张海澄老师，开展了以《老年人如何做好自我心脏保养？》为题的讲座。张海澄老师从“如何判断自己的心脏是否健康”“如何让自己的心脏更健康”以及“心脏有了病怎么办”三个方面进行了细致讲解，同时普及了血压、血脂和血糖对于心脏健康的重要性，建议老年人通过适量运动、均衡饮食、控制体重、保持良好心态等方式，培养健康的生活习惯。讲座过程中学员们认真听讲、踊跃提问。张海澄老师针对学员关切的问题一一进行解答，与学员们互动交流，获得了学员们的一致好评。 

本期教学活动以“科学健康”为主题，聚焦老年人密切关注的心血管疾病防治问题，提升老年人健康科普服务。北京老年科技大学将继续开展“科学健康”主题系列教学活动，研发教学资源包，逐步打造体系化课程，为服务老年人科学素养提升做好支撑。